肯德基早餐含盐量高 易患高血压
加拿大研究:测五大知名洋快餐含盐量
盐吃多了口味重会上瘾,还容易得高血压,据调查中国居民饮食平均食盐摄入量为12克/天,不少中国菜系都是重油重盐“出品”。殊不知连洋快餐含盐量也颇高。近日,加拿大医学协会发布研究报告称,快餐食品中的含盐量其实很高。其中,肯德基早餐最咸,每百克含盐2.5克。
肯德基早餐含盐量最高
随着消费者多在外吃饭,快餐渐成人们摄入盐的一大来源。据外电报道,该调查选取了澳大利亚、加拿大、法国、新西兰、英国以及美国6个国家的快餐店,品牌包括肯德基、汉堡王、麦当劳、必胜客以及赛百味等,调查发现不但肯德基的早餐含盐量最高,该公司的汉堡产品含盐量在五者当中也排第一。并且,同属百胜餐饮集团的必胜客的薯条含盐量、沙拉含盐量以及盐总平均含量均为最高。也就是说,在五个快餐品牌有关含盐量的七项比较中,百胜餐饮集团就有六项排名最高,且有5款产品含盐量最高。
一个肯德基汉堡就含盐3.35克?
此次调查还发现,不同快餐食品的含盐量大有差别,其中鸡肉食品含盐量最高,每100克含盐达到1.6克,而沙拉只有0.5克/100克。外电中还特意例举出肯德基一款197g的“Zinger burger”,指其在澳大利亚和新西兰的含盐量分别为1.克/100克和1.7克/100克,以此计算吃一个汉堡摄入盐量2.95克和3.35克。
新快报昨日走访了广州肯德基、麦当劳等洋快餐餐厅,咨询过餐厅店员后了解到,餐厅无法告知消费者产品的含盐量,以及汉堡、鸡翅等各种产品的具体重量和规格。