福林妈咪说到宝宝睡觉，很多宝妈都特别纳闷，刚出生的宝宝睡觉是一天里的时间基本都在睡，晚上也是早早就睡觉，然后到了宝妈要睡觉的时候宝宝再醒来哭闹要吃奶，这样的没有规律的生活习惯真的是让宝妈倍受摧残。好在过了几个月宝宝的睡眠就规律起来了，一般是白天睡一上午或者下午，然后晚上可以稳定睡一夜，宝宝这个睡眠习惯就让宝妈慢慢感觉能接受和适应了！但是宝妈也别乐，有些宝宝在晚上是不好好睡觉的，对于导致这样结果的原因，可能很多宝妈都不知道，要么是认为宝宝是白天睡得太多，要么是认为宝宝饿了等等的想法五花八门，下面我们就来了解一下，除了宝宝想吃奶之外，其他可能会导致宝宝晚上不睡觉的原因吧！一、灯光和声音因为宝宝睡得比较早，白天没有收拾家务时间的宝妈只能选择在晚上收拾，或者是洗洗衣服也或者是洗洗澡，那这个时候房间里的灯光其实就是导致宝宝夜醒的主要原因了。另外很多宝妈会选择在晚上做家务，由于宝宝的睡眠比较浅，所以做家务时的声音特别容易惊醒宝宝。宝妈还是尽量避免在晚上做家务，白天可以把宝宝放在婴儿车里做些家务，前提是宝妈有精力！二、喂太多奶宝宝在这个阶段，虽然发育完全靠母乳，宝妈也会给宝宝吃营养高的母乳，但还是要避免一次喂超量的母乳，那样是很容易影响到宝宝睡眠和发育的！为什么这样说呢？宝宝吃得太多晚上睡觉的时候可能就睡不安稳，因为宝宝肚子不舒服，所以说想要宝宝睡得好睡得安稳，宝妈还是要注意避免这样的喂养方式！三、身体的原因以上我们所说的宝宝夜醒原因都是偏向外界因素，还有一些是宝宝自身的原因！比如宝宝肠胃不好，在母乳的消化和吸收的表现上不尽人意，而宝宝也不能表达自己不舒服的症状，所以在喂宝宝的时候也会给宝宝带来一些压力和负担，那这样肠胃不适的症状就可能在晚上的时候成为宝宝夜醒的原因。这虽然是宝宝自身的问题，但是也需要宝妈在这方面多加注意，观察宝宝身体的状态，如果说出现了睡觉不安稳的情况，就可能是肠胃不适了！新生儿睡不好的三个原因，可能和宝妈有关系，为了宝宝发育要注意！宝宝睡不好，我们都知道会造成新生儿发育迟缓的现象出现，而且对宝宝的精神和性格都有影响，另外还会因为宝宝睡不好从而影响到宝妈正常的睡眠！为了宝宝可以健康的发育，宝妈无论是在喂奶上还是家务和睡眠习惯上都要讲究正常，这样才可以给宝宝一个好的发育空间！