便秘是由于摄食过少或者食物缺乏维生素及水分不足、肠平滑肌张力减低、蠕动减弱，使肠内容物运动受阻、滞留、不能排出体外。此外神经肌肉病变引起与排便有关的盆底肌肉群不协调也可以造成便秘。
便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。长期便秘以及便秘严重的人，应尽快就诊，请医生帮助诊断找出病因，并对症施予治疗，切忌盲目用药，延误病情！
便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;粪质不干，排出不畅。可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，暖气反胃，大便带血等症。常可在左下腹扪及粪块或痉挛之肠型。
急性便秘多由肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外、急性心肌梗塞、肛周疼痛性疾病等急性疾病引起，主要表现为原发病的临床表现。
慢性便秘多无明显症状，但神经过敏者，可主诉食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、发作性下腹痛、排气多等胃肠症状，还可伴有头昏、头痛、易疲劳等神经官能症症状。由于粪便干硬，或呈羊粪状，患者可有下腹部痉挛性疼痛、下坠感等不适感觉。
各种类型的便秘的分别表现
功能性便秘
主要是由于肠功能紊乱所引起的。通常发生于不吃早餐、摄食量过少、偏食等人群。此外，工作忙碌、水份摄取不足、生活环境变化、焦虑、月经、妊娠等，也都是便秘的原因。只要将上述原因排除，马上就会恢复正常。
急性器质性便秘
主要是由胃肠道器质性病变引起的急性的排便困难，其代表有肠梗阻和肠扭转。除排便困难外，主要表现为原发疾病的症状，常会伴随剧烈的腹胀、腹痛、呕吐等症状。因为是脏器的异常所致，所以称之为器质性便秘，医院诊治。
顽固性便秘
主要表现为便秘的症状，便次太少或排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。许多患者的排便每周少于3次，严重者长达2至4周才排便一次;有的每日排便可多次，但排便困难，排便时间每次可长达30分钟以上，粪便硬如羊粪，且数量极少。
医院提醒：是否发现自己也潜藏着一些类似的症状，如果有的话需及时的治疗，如果很庆幸你没有，也不要得意哦，它是很容易缠上你的，一定要时刻的预防着。
便秘的症状和危害有哪些?
长时间滞留于人体肠道内的废物，会被过度发酵，并产生大量有害*素。由于这些*素不能通过大便排出体外，就会在人体皮肤“毛孔“中寻找“出路”，皮肤就出现了各种问题，如痤疮、皮疹、面部色素沉着、皮肤炎症等等。体内大量*素的聚集，还会引起口臭、体臭，导致大肠水肿，人体下半身的血液循环速度减慢。
久而久之，就形成了梨形身材和肚腩。长期便秘的人，经常会出现腹部胀满、恶心、厌食、食欲不振等症状，并伴有烦躁、心不安、失眠、易怒、焦虑、忧郁等精神方面的不良症状。
除了要及时就医，生活中，便秘患者要多运动，像打太极拳、做体操、慢跑、散步等，都能帮助增加肠道蠕动;多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果，多喝水，也有助于改善便秘。另外，需要养成定时排便的习惯。
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