早期白癜风可以治疗好 http://m.39.net/baidianfeng/a_4737939.html热爱运动是个好事儿，但是不能盲目运动，比如在饭后不宜立即进行剧烈运动。今年8月的一天晚上，大学生小李刚吃完晚饭便急匆匆地跑去篮球场，准备“大干一场”，谁知才刚打了半个小时，便出现剧烈腹痛，伴有恶心呕吐，便在队友的帮助下医院急诊科就诊。经过医生一番检查，确诊是餐后剧烈运动导致肠扭转，继而引起肠梗阻！肠扭转，是一种较为常见而严重的急腹症，其发病急，变化快，病情凶险，多发生于小肠，其次为乙状结肠、盲肠等。肠子发生扭转后容易引起肠梗阻，进而造成肠穿孔，引起急性腹膜炎，甚至危及生命，死亡率可高达15％～20％以上。发生肠扭转的外因就包括饱餐后剧烈运动，或重体力劳动，或暴食暴饮等。所以，大家务必记住饱餐后不宜剧烈运动，最好休息半小时至1小时后再进行较柔和的活动，或饱餐后先以散步为主，循序渐进地加大运动量。
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（编辑：汤剑文）
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